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健康診断という「病」

亀田高志 氏

定期健康診断の直前にあわててお酒を控えたり、炭水化物を減らしたり、腹囲を測定する瞬間にお腹を引っ込めたり……。しかし、毎年こんなことを繰り返しても、残念ながら健康につながる効果は見込めない。職場の定期健診などの健康管理は、必ずしも働く人を守ってはくれないのだ。では、そのような環境下で、どのように自身の健康を守っていくべきなのか。20年以上の現場経験をもつ産業医が、働く人にとっての真の健康や元気になるためのヒントを紹介します。

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